7 tecken på att du använder fel BH - Med lösningar
Det uppskattas att omkring 80% av alla kvinnor använder fel BH. Det borde betyda att majoriteten inte är medvetna om det och vet heller inte hur man väljer en BH som passar deras kropp. Vad är det första och viktigaste varningstecknet? Om behån orsakar smärta så är det ett tecken att din BH inte är rätt för dig.
Här kommer några grundläggande varningstecken på att du använder fel BH, samt väldigt kort om hur du löser de bakomliggande orsakerna.
Axelband ramlar ner eller skär in
Axelband ska stanna på plats utan att göra ont. Problemet kan grunda sig i ryggbandet och kuporna.
Lösning: Det kan vara så enkelt som att axelbanden måste justeras. Axelband som skär in kan betyda att bystens vikt bärs upp av axelbanden. Bystens vikt ska vila på ryggbandet. Prova ett mindre ryggband så att behån sitter stabilare. Mindre ryggband betyder också att axelbanden sitter närmare varandra på behån. När du byter till mindre ryggband så bör du byta till större kupa.
Ryggbandet åker upp, ner eller lämnar märken på huden
En behås passform grundar sig på hur ryggbandet sitter. Ryggband som lätt flyttar runt är klassiskt tecken på fel ryggbandsstorlek. Dålig passform på ryggbandet kan också orsaka kraftiga märken och utbuktningar.
Lösning: Ryggbandet ska sitta stadigt mot kroppen, det ska varken krypa upp eller ner. För stabilare passform, välj en mindre storlek på ryggbandet. Om du däremot får kraftiga märken eller utbuktningar så är det ett tecken på att ryggbandet är för åtsittande. Läs mer om hur ryggband ska sitta.
Byglarna ligger inte mot bröstkorgen eller sticker in i huden
Byglar ger bäst stöd om de sitter rätt. De ska sitta stabilt mot bröstkorgen och inte skava eller sticka i huden.
Lösning: Den vanligaste orsaken till problem med byglar är att kuporna är för små. Använd gärna en BH-kalkylator för att räkna fram till behåstorlek.
Bryggan ligger inte mot bröstkorgen
Bryggan är delen mellan kuporna. Denna ska ligga tätt mot bröstkorgen. Om den hänger i luften så är det tecken på att kuporna har fel storlek. Bryggan är ofta förbisedd men det är väldigt viktigt för en välsittande behå, speciellt i större storlekar då det är bryggan som separerar brösten och gör att behån sitter bekvämt hela dagen.
Lösning: Bryggan sticker ut från bröstkorgen för att bysten pressar kuporna bort från kroppen. Byt till en större kupstorlek. Många kvinnor väljer för små kupstorlekar. Lär dig mer om hur kupor bör sitta.
Brösten väller ut över eller under kuporna
Att brösten väller ut eller bröstvårtorna hamnar utanför kuporna är ett klassiskt tecken på fel kupstorlek. Ofta kan även utbuktningar ovan kuporna skapas så att det ser ut som "dubbelbröst".
Lösning: Välj en större kupa. Om din byst är väldigt mjuk så välj också kupor som täcker mer, så kallade "helkupa" eller "full cup". BH med helkupa är den populäraste modellen för stora kupor.
Kuporna rynkar eller har glipor
Om bysten inte fyller ut kuporna ordentligt så skapas rynkor, glipor eller en strutformad kupa. Bysten får sämre stöd och det ser inte så snyggt ut.
Lösning: Prova mindre kupor.
Ryggbandet, kuporna eller axelbanden töjer ut sig snabbt
De ingående delarna i en billig BH är enklare och mindre uthålliga. Detta gäller särskilt behåar för stora kupor. Om dina behåar tappar formen eller töjer ut sig efter några tvättar så är det ett tecken på att de är av låg kvalité. Observera att fel storlek eller passform inte betyder att en behå är dålig.
Lösning: Köp bara bra behåar. De kommer kosta mer men även hålla mycket längre. Läs mer om varför bra behåar är dyrare.
Avslutande kommentar
Det två vanligaste felen är för stort ryggband och för små kupor. Många har föreställningen att man har samma storlek större delen av livet, men så är det inte. Dina bröst är i ständig förändring. Förvänta dig inte att du har samma behåstorlek idag som för tio år sedan.